Is Palmitoylethanolamide (PEA) het veelbelovende alternatief voor reguliere pijnstillers
Er is nu een veelbelovend alternatief beschikbaar voor de reguliere pijnmedicatie: palmitoylethanolamide (afgekort PEA). Deze stof speelt een belangrijke rol bij (chronische) pijnen en ontstekingen.

Wat is Palmitoylethanolamide (PEA)
Palmitoylethanolamide (PEA) is een vetachtig stofje dat reeds van nature voorkomt in het menselijk lichaam. Palmitoylethanolamide (PEA) heeft twee belangrijke functies in het lichaam: ontstekingsremming en pijnstilling. Het is essentieel voor de bescherming van cellen en weefsels tegen schadelijke prikkels. Palmitoylethanolamide (PEA) normaliseert uit balans gebrachte biologische processen. Het is een zogenaamde lichaamseigen stof (en daarom kent het ook geen bijwerkingen) die in de cel aangemaakt kan worden als reactie op bepaalde prikkels. Ook bevat voedsel kleine hoeveelheden van deze stof, met name eieren, pinda’s, soja, (orgaan)vlees en vis.



Palmitoylethanolamide (PEA), de natuurlijke pijnstiller van het lichaam
Hoewel de allerbeste oplossing zou zijn om de oorzaak van de pijn te achterhalen en op een natuurlijke manier op te lossen, is pijnbestrijding op korte termijn vaak wenselijk om te kunnen blijven functioneren. Sinds enkele decennia wordt er al onderzoek gedaan naar de lichaamseigen stof palmitoylethanolamide (PEA). Deze stof blijkt de natuurlijke pijnstiller van het lichaam te zijn. Het speelt een belangrijke rol bij pijnen en ontstekingen, die vaak samen gaan. De werking van palmitoylethanolamide (PEA) is in 1959 ontdekt door Nobelprijswinnares Rita Levi-Montalcini uit Italië. Sinds die tijd zijn er vele onderzoeken gedaan met PEA en is er gaandeweg meer bekend geworden over de werkingsmechanismen.

Wat is de werking van Palmitoylethanolamide (PEA) in het menselijk lichaam?
Zodra er schade aan cellen of weefsels ontstaat of dreigt te ontstaan, zoals ten gevolge van pijn en ontstekingen wordt de productie van het lichaamseigen Palmitoylethanolamide (PEA) vergroot om zo de zelfherstellende capaciteit van het lichaam te ondersteunen. Dit gebeurt via de invloed op een bepaalde receptor, die de PPAR receptor genoemd wordt. Deze PPAR receptor herstelt het evenwicht in cellen die uit balans gebracht zijn waardoor deze cellen niet langer te veel ontstekingsfactoren en pijn bevorderende stoffen aanmaken. In chronische situaties zijn de lichaamscellen echter niet in staat om genoeg Palmitoylethanolamide (PEA) aan te maken. Toevoeging middels capsules, poeders of tabletten is dan een oplossing.

Contra-indicaties
Er zijn onvoldoende gegevens bekend over de veiligheid van PEA tijdens de zwangerschap. Om deze reden wordt gebruik tijdens de zwangerschap afgeraden.

Bijwerkingen
PEA kent geen bijwerkingen omdat het een lichaamseigen stofje is. Het heeft daarmee een groot voordeel ten opzichte van reguliere pijnmedicatie.

Dosering
Volwassenen: 3 maal daags 400 mg bij een maaltijd met ruim water innemen. Een optimale dosis kan per individu verschillen.
Raadpleeg hiervoor een deskundige. PEA is veilig te doseren tot een maximum van 100 mg/kg lichaamsgewicht/dag.

Verkrijgbaarheid Palmitoylethanolamide (PEA)
Gerenommeerde Nederlandse leveranciers van een goede kwaliteit PEA zijn Bonusan (www.bonusan.nl), NOW (www.nowvitamins.nl),
Vitals (www.vitals.nl) en Vital Direct BV (www.vitaldirect.nl). Laatstgenoemd bedrijf heeft naast de PEA capsules ook een PEA crème.

Heeft pijn een functie?
Pijn heeft een belangrijke functie. Het wil ons iets vertellen. Het laat ons weten dat er iets niet goed gaat in het lichaam. Het zet ons aan om actie te ondernemen om schade te herstellen. Wanneer pijn blijft aanhouden en een oplossing niet voor de hand ligt, of te lang op zich laat wachten, zijn reguliere pijnstillers een manier om toch te kunnen blijven functioneren. De reguliere pijnmedicatie heeft echter flinke bijwerkingen. Maag- en darmslijmvliezen kunnen al op korte termijn worden aangetast en het merendeel van de mensen die pijnstillers gebruiken geven aan daadwerkelijk maag- darmklachten te ervaren. Palmitoylethanolamide (PEA) is een veelbelovend alternatief voor de massaal gebruikte reguliere pijnmedicatie.

Bronnen
  • Borrelli F, Romano B, Petrosino S, Pagano E, Capasso R et al. Palmitoylethanolamide, a naturally occurring lipid, is an orally effective intestinal anti-inflammatory agent. Br J Pharmacol. 2015 Jan;172(1):142-58
  • De Filippis D, Negro L, Vaia M, Cinelli MP, Luvone T. New insights in mast cell modulation by palmitoylethanolamide. CNS Neurol Disord Drug Targets. 2013 Feb;1;12(1):78-83
  • Gatti A, Lazzari M, Gianfelice V, Di Paolo A, Sabato E, Sabato AF. Palmitoylethanolamide in the treatment of chronic pain caused by different etiopathogenesis. Pain Med. 2012 Sep;13(9):1121-30
  • Ghafouri N, Ghafouri B, Larsson B, Stensson N, Fowler CJ, Gerdle B. Palmitoylethanolamide and stearoylethanolamide levels in the interstitium of the trapezius muscle of women with chronic widespread pain and chronic neck-shoulder pain correlate with pain intensity and sensitivity. Pain. 2013 Sep;154(9):1649-58
  • Keppel Hesselink JM. New Targets in Pain, Non-Neuronal Cells, and the Role of Palmitoylethanolamide. Open Pain J. 2012;5:12-23
  • Keppel Hesselink JM. Primumnon nocere: Supplements as Analgesics, a Neglected Area. J Pain Relief. 11/2013; 2(3):1000e116
  • Keppel Hesselink JM, de Boer T, Witkamp RF. Palmitoylethanolamide: A Natural Body-Own Anti-Inflammatory Agent, Effective and Safe against Influenza and Common Cold. Int J Inflam. 2013;2013:151028
  • Keppel Hesselink JM, Hekker TA. Therapeutic utility of palmitoylethanolamide in the treatment of neuropathic pain associated with various pathological conditions: a case series. J Pain Res. 2012;5:437-42
  • Mattace Raso G, Russo R, Calignano A, Meli R. Palmitoylethanolamide in CNS health and disease. Pharmacol Res. 2014 Aug;86:32-41
  • Scuderi C, Steardo L. Neuroglial roots of neurodegenerative diseases: therapeutic potential of palmitoylethanolamide in models of Alzheimer’s disease. CNS Neurol Disord Drug Targets. 2013 Feb;1;12(1)62-9
  • Scuderi C, Stecca C, Valenza M, Ratano P, Bronzuoli MR, Bartoli S et al. Palmitoylethanolamide controls reactive gliosis and exerts neuroprotective functions in a rat model of Alzheimer’s disease. Cell Death Dis. 2014 Sep;11;5:e1419
  • Skaper SD, Facci L, Fusco M, Della Valle MF, Zusso M, Costa B et al. Palmitoylethanolamide, a naturally occurring disease-modifying agent in neuropathic pain. Inflammopharmacology. 2014 Apr;22(2):79-94
  • Skaper SD, Facci L, Giusti P. Mast cells, glia and neuroinflammation: partners in crime? Immunology. 2014 Mar;141(3):314-27
     

Raadpleeg bij gezondheidsklachten een arts.